चीन की ‘वेट लॉस जेल’: 28 दिन में तेजी से वजन घटाने का सख्त हेल्थ कैंप
Baljinder Kaur: आज के समय में मोटापा दुनिया की बड़ी समस्याओं में से एक बन चुका है। लोग वजन घटाने के लिए जिम, डाइट प्लान और महंगे ट्रीटमेंट का सहारा…
सेहत के लिए कौन-सा मीठा सही? सफेद चीनी, ब्राउन शुगर या गुड़
Baljinder Kaur: आज के समय में मीठा लगभग हर किसी की ज़िंदगी का हिस्सा है। चाय हो, मिठाई हो या कोई डेज़र्ट—चीनी के बिना स्वाद अधूरा लगता है। लोग अक्सर…
हर दिन ग्रीन टी पीने के फायदे और सही मात्रा
Baljinder Kaur: ग्रीन टी आजकल बहुत लोकप्रिय हो गई है। वजन घटाने, शरीर को डिटॉक्स करने और स्वास्थ्य बनाए रखने में इसे असरदार माना जाता है। लेकिन अक्सर लोग यह…
ठंडा ड्रिंक और च्युइंग गम: बच्चों और युवाओं के दिल और दिमाग के लिए खतरा
Baljinder Kaur: आजकल बच्चों और युवाओं में ठंडा ड्रिंक और च्युइंग गम का चलन बहुत बढ़ गया है। यह न केवल मुँह को मीठा और ताज़गी भरा महसूस कराता है,…
एयर प्यूरीफायर: साफ हवा के लिए सही इस्तेमाल और सावधानियाँ
Baljinder Kaur: आजकल प्रदूषण का स्तर लगातार बढ़ रहा है। घर के अंदर की हवा भी कई बार बाहर की हवा जितनी ही गंदी हो जाती है। ऐसे में एयर…
डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद फल और खाने की सही मात्रा
Baljinder Kaur: आज के समय में डायबिटीज एक बहुत आम लेकिन गंभीर बीमारी बन गई है। गलत खानपान, तनाव और शारीरिक गतिविधि की कमी इसके मुख्य कारण हैं। डायबिटीज के…
ज़हरीली हवा और फेफड़ों का खतरा: जानें लक्षण और बचाव के उपाय
Baljinder Kaur: आज के समय में हवा में प्रदूषण और ज़हरीली गैसों का स्तर लगातार बढ़ रहा है। यह सिर्फ सांस लेने में असुविधा ही नहीं बल्कि गंभीर बीमारियों, जैसे…
किशमिश भिगोकर या सूखी: कौन-सा तरीका है ज्यादा फायदेमंद?
Baljinder Kaur: किशमिश एक बेहद पौष्टिक ड्राई फ्रूट है जिसे हम रोजाना कई तरह से खा सकते हैं। मीठा स्वाद, मुलायम बनावट और भरपूर पोषण से भरी किशमिश शरीर को…
पानी खरीदते समय ढक्कन का रंग क्यों ज़रूरी है? जानिए हर रंग का मतलब
Baljinder Kaur: आज के समय में अधिकांश लोग घर से बाहर निकलते ही बोतलबंद पानी पर निर्भर हो जाते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन बोतलों पर…
साइलेंट किलर कोलेस्ट्रॉल: ऐसे पहचानें शुरुआती चेतावनी
Baljinder Kaur: हम में से कई लोग बाहर से बिल्कुल स्वस्थ और फिट दिखते हैं, लेकिन शरीर के अंदर क्या चल रहा है, इसका पता हमें देर से चलता है।…
स्वच्छ हवा का घर: प्राकृतिक उपाय जो सच में करते हैं काम!
Baljinder Kaur: आज के समय में वायु प्रदूषण तेजी से बढ़ रहा है। शहरों में तो हालत इतने खराब हो गए हैं कि लोग घर के अंदर भी साफ हवा…
क्या फिश स्पा से हो सकता स्किन इन्फेक्शन? पढ़े पुरी सच्चाई!
Toshi Gupta: क्या आप भी अपने पैरो को सुंदर बनाने के लिए फिश स्पा या फिश पेडीक्योर का सहारा लेते हैं ? यदि नहीं, तो लेनी शुरु किजिए। क्योंकि फिश…
क्यो कहा जाता हैं बदाम को ब्रेन फूड? जानिए इसके पीछे का राज़।
Toshi Gupta: आपने यह तो सुना ही होगा कि बादाम खाने से दिमाग तेज होता हैं। लेकिन क्या आपने कभी यह सोचा हैं, कि आखिर बादाम खाने से ही दिमाग…
आज हुई कैबिनेट मीटिंग में सीएम मोहन यादव ने लिए फैसले, किसानों को 0 प्रतिशत ब्याज में ऋण, 810 पदों पर भर्ती
आदेश चौहान: मुख्यमंत्री मोहन यादव की अध्यक्षता में सुबह 11:30 बजे कैबिनेट की महत्वपूर्ण बैठक हुई है. इस बैठक में किसानों और सरकारी अस्पतालों को लेकर अहम फैसले लिए गए.मीटिंग…
“You Quote, We Pay” स्कीम — स्वास्थ्य क्षेत्र में डॉक्टरों की कमी को कैसे दूर करेगी?
स्वास्थ्य सेवाओं में सुधार की ओर कदम मध्य प्रदेश सरकार ने हाल ही में “You Quote, We Pay” स्कीम की घोषणा की है। इस योजना का मुख्य उद्देश्य राज्य में…
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जिलों में पर्याप्त खाद के बाद भी स्थिति न संभालने वाले कलेक्टरों को हटाएंगे: मुख्यमंत्री
रिपोर्ट रोहित रजक भोपाल। प्रदेश में किसानों को खाद वितरण को लेकर लगातार परेशानी झेलनी पड़ रही है। कई जिलों से शिकायतें मिल रही हैं कि पर्याप्त खाद उपलब्ध होने…
अंबानी परिवार की जड़— कोकिलाबेन अंबानी को अस्पताल में एयरलिफ्ट, हालत में सुधार की उम्मीद
ऋषिता गंगराडे़ एयरलिफ्ट कर मुंबई लाया गया मुकेश अंबानी की मां कोकिलाबेन अंबानी (91 वर्ष) को अचानक स्वास्थ्य बिगड़ने पर गुजरात से एयरलिफ्ट करके मुंबई लाया गया। उन्हें सीधे HN…
अयोध्या में आयुष्मान गोल्डन कार्ड कार्ड अभियान की हुई शुरुआत
रिशाली त्रिपाठी गोस्वामी: अयोध्या में आज 19 अगस्त 2025 से आयुष्मान गोल्डन कार्ड बनाने का विशेष अभियान शुरू हो गया है, जो 4 सितंबर 2025 तक चलेगा। इस अभियान का…
सड़क सुरक्षा: हेलमेट और सीटबेल्ट नियमों का पालन क्यों ज़रूरी है
ऋषिता गंगराडे़ भारत में सड़क दुर्घटनाएं हर साल लाखों लोगों की जान ले लेती हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, भारत सड़क हादसों में मृत्यु दर के मामले में…
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पॉक्सो एक्ट पर क्षेत्रीय कार्यशाला: बच्चों की सुरक्षा को लेकर 7 अगस्त को भोपाल में होगा बड़ा आयोजन
रिपोर्ट रोहित रजक भोपाल। में बच्चों की सुरक्षा को लेकर एक महत्वपूर्ण कार्यक्रम का आयोजन होने जा रहा है। मध्यप्रदेश बाल अधिकार संरक्षण आयोग द्वारा एकदिवसीय कार्यशाला का आयोजन किया…