छोटी आदतें, बड़ा असर: स्वस्थ और खुशहाल जीवन के लिए आसान टिप्स
Baljinder Kaur: आज की तेज़ और व्यस्त जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत और मानसिक शांति की परवाह नहीं करते। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हमारी रोज़मर्रा की छोटी-छोटी…
सर्दियों में बादाम हर किसी के लिए नहीं! जानिए किन लोगों को नहीं खाना चाहिए
Baljinder Kaur: सर्दियों के मौसम में बादाम को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। यह शरीर को गर्म रखने, दिमाग तेज करने और इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता…
बिना दवा माइग्रेन से पाना चाहते हैं राहत? जानिए माइग्रेन क्यों होता है और लाइफस्टाइल में ये छोटे बदलाव कैसे बन सकते हैं बड़ी राहत
Muskan Garg: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में माइग्रेन एक आम लेकिन बेहद तकलीफदेह समस्या बन चुकी है। तेज़ सिरदर्द, आंखों के सामने चमक, उलटी जैसा मन, रोशनी और आवाज़…
ठंडा ड्रिंक और च्युइंग गम: बच्चों और युवाओं के दिल और दिमाग के लिए खतरा
Baljinder Kaur: आजकल बच्चों और युवाओं में ठंडा ड्रिंक और च्युइंग गम का चलन बहुत बढ़ गया है। यह न केवल मुँह को मीठा और ताज़गी भरा महसूस कराता है,…
फौरन जान बचा सकती हैं ये 7 बातें: अगर किसी को अचानक घर-बाहर कहीं भी मिर्गी का दौर पड़ जाए तो करे ये असरदार उपाय
Muskan Garg: मिर्गी का दौरा कभी भी, कहीं भी आ सकता है, घर में, सड़क पर, ऑफिस में या व्यस्त स्थान पर ऐसे समय में मरीज की जान को अफरा-तफरी…
4,000 से 12,000 कदम: आपकी रोज़ाना वॉक कैसे बदलती है आपका पूरा शरीर?
Baljinder Kaur: हम रोज़ाना चला तो करते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि 4,000 से 12,000 कदमों तक पहुँचने में आपका शरीर भीतर से कैसे बदलता है? कदम…
सावधान! क्या आपकी आंखें भी लाल और सूखी हैं? यह हो सकता है स्जोग्रेन का संकेत
Toshi Gupta: क्या आपकी आंखें भी हल्की लाल हो रहीं हैं? क्या आपको भी अपनी आंखों में चुभन महसूस हो रही हैं? यदि हां तो सावधान हो जाइए, क्योंकि आज…
क्यों ऋषिकेश को कहा जाता है योग नगरी? जानिए पूरा इतिहास
Toshi Gupta: उत्तराखंड में बसा ऋषिकेश ना केवल सुंदरता के लिए बल्कि योग के लिए भी प्रसिद्ध हैं। गंगा के तट पर बसा ये शहर पुरी दुनिया में योग की…
क्या आप भी फूड पैरासाइट्स का शिकार हैं? जानिए इससे बचने के उपाए।
Toshi Gupta: क्या आपको भी खाना खाने के बाद पेट दर्द या उल्टी जैसा होता हैं ? यदि हां तो कही ना कही आप भी फूड पैरासाइट्स का शिकार हो…
क्या आपकी अच्छी सेहत पर हो रहा हैं Blinkit, Zamato, Swiggy का वार ?
Toshi Gupta: हमें में से लाखों लोग हर दिन Blinkit, Zamato, Swiggy जैसे प्लेटफार्म का यूज करते हैं। क्योंकि यह सारे एप्स हमें 10 मिनट में डिलेवरी प्रोवाइड कराते हैं।…
रेनबो डाइट: अच्छी सेहत का नया मंत्र
Toshi Gupta: इन दिनों इस नए ट्रेंड को हर कोई फॉलो कर रहा हैं। डाइटिंग का ये नया ट्रेंड युवाओं को बहुत पसंद आ रहा हैं। आजकल की दोड़ भाग…
क्या आपको भी होता हैं चारों ओर घुमती दुनिया का एहसास? जानिए वर्टिगो का असली सच।
Toshi Gupta: क्या आपको लगातार सिर दर्द होता हैं? गर्दन दर्द होता ? या फिर उल्टी जैसा होता हैं। तो यह खबर आपके लिए हैं। क्योंकि आज हम आपको एक…
भोपाल में डेंगू का डंक! हर गली-मोहल्ले में अलर्ट, 2 लाख घरों की जांच शुरू
कामना कासोटिया, भोपाल: राजधानी भोपाल में डेंगू का संक्रमण तेजी से फैल रहा है। अब तक शहर में 50 डेंगू के मरीज सामने आ चुके हैं। सबसे चिंता की बात…
जिंदा बच्चे को बताया गया मृत सतना अस्पताल की बड़ी लापरवाही !
कामना कासोटिया: मध्यप्रदेश के सतना जिले के सरकारी अस्पताल में एक चौंकाने वाली लापरवाही सामने आई है। एक 24 वर्षीय गर्भवती महिला को अस्पताल के डॉक्टरों ने बताया कि उसके…
बरसात के मौसम में साँपों का बढ़ता ख़तरा, जानिए कारण, संकेत और बचाव के जरूरी उपाय”
रोहित रजक भोपाल। जैसे ही बारिश का मौसम शुरू होता है, धरती भीगी-भीगी सी हो जाती है और हरियाली चारों ओर फैल जाती है। यह मौसम बच्चों-बुजुर्गों सभी के लिए…